صحتك تبدأ من طبقك

نعم، يمكنك تحميل تطبيق النخلة واستخدامه مجاناً على أجهزة iOS و Android.

بعد إدخال عمرك وجنسك وطولك ووزنك، يحسب التطبيق معدل الأيض الأساسي لديك ويعرضه كهدف يومي تتابع عليه وجباتك.

ابحث بالاسم أو امسح الباركود؛ إن لم يكن المنتج في قاعدة بياناتنا نبحث عنه في قواعد بيانات غذائية عالمية، ويمكنك إضافته بنفسك.

لا. التطبيق يساعدك على تنظيم عاداتك الغذائية فقط، ولا يغني عن استشارة أخصائي تغذية أو طبيب.

نوضّح ذلك بالتفصيل في سياسة الخصوصية.